Velkommen til sundmor.dk

Kommende foredrag i 2012

Omkring børns normale motoriske udvikling

Omkring de for tidligt fødte børns udvikling

Endelige datoer er ikke fastsatte

Hold i 2012

Ryger du eller din partner???

 Mange ønsker at holde op med at ryge eller nedsætte tobaksforbruget, når de skal være forældre. Det er imidlertid ofte meget sværere end forventet.

Hvis du og/eller din partner ønsker vejledning og hjælp til at nedsætte tobaksforbruget, eller allerbedst at stoppe med at ryge, har vi måske et tilbud, der passer til dig.

Kursusforløb
Der afholdes først indledende induviduel samtale. (varighed ca.30min) Sammen udarbejder vi handleplaner for rygestop eller rygereduktion. Efterfølgende deltager man i et gruppeforløb, med 4 mødegange a 2 timer, samt et opfølgningsmøde ca. 3 måneder efter stop. Ved samtalerne kommer vi ind på rygehistorie, motivation, rygning og graviditet, nikotinafhængighed, risikosituationer, helbredsfordele ved rygeophør, vægt og rygestop samt vedligeholdelse af rygestop.

Induviduel samtale

Der tilbydes udover kursusforløbet individuel samtale med jordemoderen. (varighed 1,5 time). Emne efter aftale, f.eks vejledning i brug af nikotinpræparater, rådgivning om rygereduktion, afklaringssamtale før deltagelse i kursusforløb, tilbagefaldsforebyggelse, håndtering af passiv rygning i barnets omgivelser el.lign. Emnet aftales med jordemoderen i forbindelse med bookning af samtaletidspunkt.

Hvis der anvendes nikotinprodukter i forbindelse med rygeophøret, betaler man dem selv.

Fødselsforberedelse »

Få mulighed for at blive forberedt til fødslen.

Motion- i graviditeten eller efter du har født  »

Få personlig træning i dit eget hjem.

Sygeforsikringen "Danmark” giver tilskud til jordemoderydelser hos privatpraktiserende autoriseret jordemoder.

 Læs  om ”Danmark”s tilskud her”.

www.sygeforsikring.dk/tilskud.htm